Rehamaßnahmen in der Trampolinhalle?

Jedem ist seine Gesundheit wichtig, egal ob jung oder alt, krank oder gesund. Auch ist jedem klar,
dass Bewegung die beste Medizin ist.
Nach einer Verletzung wie z. B. einer Oberschenkelfraktur, Bänderriss oder einer Operation an der
Schulter, Hüft- oder KnieTEP oder auch nach einer neurologischen Erkrankung wie beispielsweise
ein Apoplex ist meist ein körperliches Training notwendig. Warum nicht mal die Neuerfahrung auf
den Trampolinen in unserer Frankenhüpferhalle in Uffenheim ausprobieren?

Neben Ihrer bisherigen Physiotherapie und/oder Ergotherapie können Sie an diversen
Fitnesskursen in der Gruppe teilnehmen, aber auch unsere individuelle Einzelbetreuung in
Anspruch nehmen. 
Durch das Schwingen auf einem hochelastischen Trampolin ist ein gelenkschonendes, effektives
und motivierendes Training für viele Muskelgruppen möglich. Zusätzlich werden Gewebe wie Blut- und
Lymphgefäße, Bandscheiben und Knochen besser durchblutet und somit aktiviert.

Das Trampolin kann die Effizienz des Trainings steigern, da man die Arbeit mit der Schwerkraft
optimalst ausnutzt. Nach Albert Einstein hat die Gravitation den gleichen Einfluss auf uns wie
Beschleunigung und Verlangsamung. Bei einer Beschleunigung oder Abbremsung kommt es zu
einer größeren körperlichen Belastung, so auch beim Trampolinhüpfen gegen die Schwerkraft. Der
Widerstand gegen diese Belastung macht Sie stärker.

Schon allein beim sanften, rhythmischen Auf- und Abfedern werden fast alle Muskeln ge- und
entspannt, die Rumpfmuskulatur wird gestärkt, die Faszien mobilisiert, verkürzte Muskeln gedehnt
und die Bandscheiben ernährt und massiert. So kann man unter anderem auch Rückenschmerzen
mildern, präventiv gegen Osteoporose arbeiten und der Beckenboden wird reflektorisch trainiert.